#DIETA

Nu-ţi lăsa prietenii la greu: protejează-ţi părul cum trebuie, pe timp de iarnă!

Scris de Ela Crăciun la 13 ianuarie 2016

Din cele mai vechi timpuri, femeile au fost considerate mai frumoase dacă aveau părul îngrijit, sănătos, bogat. Asa ca astăzi am să vă spun cum îi puteţi păstra vitalitatea şi pe timpul iernii, când frigul si gerul ne agresează constant podoaba capilară.

Nu-ţi lăsa prietenii la greu: protejează-ţi părul eficient pe timp de iarnăM-am consultat, desigur, si cu bunul meu prieten, Fabrizio Benintendi, hairstylist, şi iată ce am aflat:

  • părul lung necesită o atenţie mai sporită decât cel scurt
  • iarna nu doar corpul resimte temperaturile scăzute, ci şi părul, de aceea este indicat să porţi căciulă, o eşarfă sau o glugă pentru a menţine temperatura constantă
  • evită căciulile prea strâmte, deoarece presează firul de păr şi împiedică circulaţia sângelui, dar şi pe cele din materiale sintetice, deoarece produc despicarea vârfurilor
  • nu spăla părul cu apă fierbinte, ci doar caldă, iar ultima clătire fă-o cu apă rece (eu folosesc acest truc şi părul meu a devenit mult mai rezistent şi mai bine hidratat)
  • evită şampoanele care fac spumă multă, agenţii chimici sunt agresivi şi usucă: o alternativă sunt şampoanele fabricate cu glucoză
  • balsamul de păr nu trebuie să lipsească de la nicio spălare deoarece ajută la descurcarea părului şi îl hrăneşte
  • masca de păr este ceva mai puternică decât balsamul şi ajută la regenerarea acestuia; se aplică pe părul proaspăt spălat şi ud, se lasă să acţioneze între 10 şi 30 de minute şi indicat ar fi să fie părul acoperit cu un prosop fiebinte, aşa vei obţine rezultate mai bune; utilizarea regulată a măştii, cel puţin o dată pe săptămână, dacă este o mască de calitate din ingrediente naturale şi de calitate, face adevărate minuni
  • după spălare, înveleşte părul într-un prosop timp de 15-20 de minute, este un mod foarte eficient de a-l usca mai uşor în mod natural după ce renunţi la prosopul care a absorbit apa; atenţie să nu ştergi părul cu acest prosop deoarece îl poţi rupe
  • foloseşte un pieptene cu dinţi rari, din lemn sau plastic şi nu trage de el fire
  • evită placa şi uscătorul, foehn-ul sau difuzorul pe cat posibil
  • lasă-l să se usuce în mod natural, firul de păr are personalitate şi e bine să fie mai rebel uneori
  • nu ieşi cu părul ud din casă, nu ieşi dacă nu este uscat total; dacă nu eşti obligată să te coafezi şi să pleci de acasă, Fabrizio recomandă „să te speli seara când ajungi acasă şi ştii că nu mai ai drumuri afară. Nu vorbesc de riscul unor răceli costisitoare, deşi acesta există, dar atrag atenţia asupra faptului că există riscul ruperii firului de păr”
  • foloseşte uleiurile naturale pentru hidratare; cine are părul cu tendinţă de uscare poate să pună în palme câteva picături de uleiuri esenţiale, din plante sau vegetale, în special cele din rozmarin, ylang-ylang, oleandru, levănţică, arbore de ceai, din soia, floarea-soarelui, porumb, măsline, cocos, migdale, amestecă-le în palme şi masează părul. Poţi pune mai mult pe vârfuri apoi aşteaptă să se usuce în mod natural. Iarna, Fabrizio recomanda uleiurile hrănitoare pentru păr deoarece nu conţin apă şi sunt un remediu excelent contra deshidratării şi, implicit, contra despicării.

Şi nu uita să mănânci sănătos şi să bei apă pentru a te hidrata!

 

Comentarii

One thought on "Nu-ţi lăsa prietenii la greu: protejează-ţi părul cum trebuie, pe timp de iarnă!"

  1. Buraga Raluca spune:

    Mulțumesc dragă Ela pentru aceste sfaturi de aur pentru par. Eu țin foarte mult la sănătatea și aspectul parului meu, de aceea aceste sfaturi o sa-mi fie foarte utile. Îți mulțumesc! Te pup

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

--