#DIETA

Mic-dejun de vreme rea

0

Scris de Ela Crăciun la 22 august 2015

E toamnă în august deja, iar gluma pare să nu se încheie prea curând. Și cu lunile calde de toamnă, care se anunță, tot mi-aș dori să cred că vara va reveni cu un ultim, dar glorios coup de grâce. E prea scurtă și prea frumoasă ca să plece așa, fără un rămas-bun ceva mai elaborat, nu? 🙂

În zi de sâmbătă, dimineața mea e hiper-activă, cum deja știți. Am reușit, însă, să mă mobilizez cu o seară înainte și să asamblez un mic-dejun cu un stoc bine-meritat de proteine: două ouă fierte, ton în conservă (în apă sau suc propriu), o lingură de boabe de porumb și câteva frunze de rucola. Nu știu cum vă sună în teorie, însă, în fapt, e o combinație foarte stimulativă pentru papilele noastre. De încercat neapărat! Simplu, frumos și bun. Acum 🙂

Gândul anti-ploaie de astăzi: Oriunde te-ai duce și indiferent de vreme, ia întotdeauna cu tine propriul tău soare.

Mic-dejun de vreme rea

 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

--