#TIPS&TRICKS

Ce mâncăm mai exact atunci când cumpărăm alimente

0

Scris de Ela la 09 februarie 2017

De cele mai multe ori, oamenii au tendința să cumpere alimente de a căror marcă au auzit, fie că le-a fost recomandată de cineva cunoscut, fie că o știu din reclame. Deși consumăm zilnic diverse lucruri, rareori ne întrebăm ce conțin de fapt sau care este adevărata lor valoare nutrițională.

Iată ce cumperi de fapt:

#1

O pungă mică de chipsuri. Un cartof de vreo 90 de grame.

#2


O pungă medie de chipsuri.

#3


O pungă mare de chipsuri.

#4


O cutie de suc de fructe. Sucul din cutie nu e chiar stors din fructe, ci e făcut din concentrați și diluat cu apă.

#5


Ketchup. Sosul e făcut din pastă de roșii, nu conține roșii proaspete deloc.

#6


O porție mică de cartofi prăjiți.

#7


O porție mare de cartofi prăjiți.

#8


Cartofi wedges

#9


Baghete de morcovi. Un morcov mediu de 80 de grame.

#10


Felii de măr. Un măr de 170 de grame.

#11


Bucăți de crab (surimi). Nu sunt de crab, de fapt, ci sunt făcute din carne de cod.

sursa: brightside.me

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

--