Rețeta săptămânii: pasta de dinți din ulei de cocos!

De când îi am pe Alex și Alesia, am început să fiu atentă nu doar la etichetele de pe alimente ci și la ingredientele din creme, șampoane, uleiuri, paste de dinți, detergenți. Trăim în zilele în care sută la sută natural are…un 10 la sută…procesat. Deși Alex e foarte activ, se joacă non-stop cu animalele, are grădina lui la țară – iar un copil sănătos înseamnă un copil cu sistem imunitar alert, totuși, cum îl feresc de…sindromul 10 la sută…procesat rămâne dilema mea de mamă.

Pe de altă parte, știți cum se spune – alimentele să fie medicamentele tale. În ultima vreme am început să caut rețete alternative care pun în valoare beneficiile elementelor naturale. De exemplu, studii recente arată că uleiul de cocos depășește în eficiență pasta de dinți. Antibacterian, antifungic, antimicrobian și – partea cea mai frumoasă – fără fluorură care dă dependență.

Cu doar o lingură de ulei de nucă de cocos ne putem curăța dinții și preveni cariile dentare pentru că inhibă majoritatea tulpinilor bacteriene ce se găsesc în cavitatea bucală și este deosebit de eficient în tratarea nocivei Candida Albicans conform cercetării realizate de Institutul de Tehnologie Athlone.

Candida albicans este cea care permite apariția bolilor dentare iar o alimentație bogată în zahăr și mâncare procesată îi favorizează dezvoltarea.

Dacă doriți să faceți trecerea de la pastele de dinți chimice în esență la uleiul de cocos, am găsit o rețetă pentru pasta de dinți de casă  🙂 .

Ingrediente:

FOLLOW ME

Milano Photo Dump 🇮🇹🍝 Sunt onorată că am fost singurul reprezentat român invitat de @samsungromania la Milan Design Week 2024. Am fost uimită de produsele pe care le-am văzut aici și modalitățile ingenioase de a integra și mai mult inteligența artificială în viața de zi cu zi. 🤩 Ne-au pregătit un program foarte interesant, iar la una dintre activități am și luat locul 1 alături de echipa mea la challenge-ul lor. 🥳 M-am bucurat să descopăr noutățile din gama lor. Tehnologia lor este foarte avansată, păstrând în același timp și un design elegant. #BESPOKEAI #TeamSamsung

Cele mai tari lucruri pe care le-am văzut la standul @samsungromania de la Milan Design Week 2024. Toate au în comun un lucru: inteligența artificială care îți face viața mai ușoară și te ajută să economisești timp și bani. Tu pe care l-ai vrea cel mai tare?🤩 #BESPOKEAI #TeamSamsung

Hugs, kisses, and birthday wishes 🎊🎂 Vârsta de 42 de ani mă găsește fericită, împlinită și recunoscătoare pentru toate lucrurile minunate din viața mea. 🎀 Vă mulțumesc că an de an faceți ziua asta atât de frumoasă pentru mine. 🤗 🎂 @angelscandy_by_aura

Welcome 42 🎂🎉 #birthdaygirl

Best of this week❤️ Să o numim săptămâna plecărilor: din 7 zile, am fost doar 2 acasă, însă tot am multe lucruri de care să îmi aduc aminte🙏 💫 am fost cu Nicho la tuns și să luăm cristale, noua lui pasiune 💫 am fost cu niște oameni minunați la Timișoara pentru un live care v-a plăcut atât de mult 💫 am înregistrat două emisiuni #numaidebine 💫am bifat și două sesiuni de sport 💫am fost la @doctor___hair pentru a avea cele mai frumoase bucle în plecări 💫am venit cu soțul meu într-o minivacanță pentru a sărbători ziua mea de naștere❤️ 💫 avem podcast nou @cuelaladoctor : azi despre căpușe, cu dr. Adrian Marinescu Cum a fost săptămâna voastră? Ce moment treceți în cutia cu amintiri? Va pup❤️

Săptămâna viitoare e ziua mea de naștere și, pentru prima oară, nu voi fi acasă, cu familia. Așa că soțul meu s-a gândit să mă surprindă cu o escapadă în doi ca să sărbătorim în avans. 😭🩷 Înainte de pandemie, obișnuiam să mai plecăm doar noi doi în escapade romantice, dar din 2020 nu am mai avut ocazia. Ne-am simțit azi ca doi adolescenți la primele întâlniri. 🤭

Ulei de cocos: 7 linguri

Bicarbonat de sodiu: 7 linguri

30 picături de ulei esențial (în funcție de preferințe)

Mod de preparare: se amestecă toate ingredientele într-un castron mic până obținem o pastă. O depozităm într-un borcan până la folosire.

Beneficiile uleiului de cocos:

• agent hidratant eficient pentru toate tipurile de piele, inclusiv pielea uscata. Contine 90% grasimi saturate, acid lauric, vitamina E si proteine.
• întârzie apariția ridurilor și pierderea elasticității pielii și ajută în tratarea diferitelor probleme precum psoriazisul, dermatita, eczeme și alte afecțiuni ale pielii.
• ajută și la creșterea sănătoasă a părului, oferindu-i strălucire.
• calmează stresul prin masaj.
• facilitează digestia datorită grăsimilor saturate și proprietăților anti-bacteriene
• stimulează metabolismul prin îmbunătățirea funcționării tiroidei și la menținerea glicemiei la un nivel stabil
• mamele care alăptează pot consuma 3 ½ linguri de ulei de cocos pe zi, pentru a-şi creşte secreţia de lapte.

FOTO: honestcooking.com/

Pe aceeasi tema:

Cum să îți convingi copilul de mic să se spele pe dinți Cum îi determinăm pe copii să se spele pe dinți Homemade: crema pentru ten uscat! Reţeta mea ;) Ciocolată cu lapte și bombonele – rețetă delicioasă pentru vacanță