Claire Crowthers, în vârstă de 31 de ani, obișnuia să cântărească 87 de kilograme. A lucrat ca moașă, iar programul de lucru încărcat a forțat-o să mănânce fast food food și semipreparate. Dieta ei era scăpată total de sub control, până în momentul în care a simțit că nu se mai poate privi în oglindă.
Atunci când iubitul ei a cerut-o în căsătorie, ea l-a refuzat. I-a spus că nu vrea să pășească spre altar arătând așa. Acela a fost momentul în care a decis să adopte un stil de viață sănătos pentru totdeauna.
Poză de dinainte de schimbare.
Claire s-a alăturatat unui club de fitness și a pierdut 24 de kilograme în primele 10 luni, dar nu s-a oprit acolo. Prietenul ei a sprjinit-o și a început și el să facă sport și să țină regim alimentar.
S-a transformat într-o femeie în formă și încrezătoare.
În octombrie 2014, Claire și Stephen s-au căsătorit.
FOLLOW ME
De atunci și-a păstrat stilul de viață, s-a menținut în formă și a munict pentru a-și păstra corpul sănătos.
via brightside.me
